Способ приготовления; 1. Филе обмыть и порезать на средние кусочки, варить 10 минут. 2. Вынуть мясо из бульона, замочить в горячем бульоне шафран. 3. Сварить…
Читать далее Паэлья с курицей
Рубрика: Вторые блюда
Рецепты простых вторых блюд к праздничному столу с пошаговыми рецептами и фотографиями
Картофель, тушеный с курицей и грибами
Способ приготовления: 1. Лук и морковь нарезаем крупно. 2. Обжариваем немного на масле. 3. Этим временем нарезаем картофель. 4. Каждый окорочок разрезаем на две части,…
Читать далее Картофель, тушеный с курицей и грибами
Яичница с помидорами и зеленым горошком
Способ приготовления: 1. Помидор порезать мелкими кубиками. 2. Лук порезать мелко. 3. Зеленый горошек разморозить. 4. Яйцо взбить с молоком. 5. Сливочное масло растопить, обжарить…
Читать далее Яичница с помидорами и зеленым горошком
Капуста с курицей в мультиварке
Способ приготовления: 1. Куриное филе порезать. 2. Положить филе в кастрюлю мультиварки, добавить морковь. 3. Добавить репчатый лук. 4. Обжарить 7-10 минут в режиме «Выпечка».…
Читать далее Капуста с курицей в мультиварке
Куриные бедра «барбекю»
Способ приготовления: 1. Куриные бедра вымыть. Обсушить бумажным полотенцем. 2. Лук натереть на мелкой терке, чеснок выдавить через пресс. 3. Йогурт смешать с оливковым маслом…
Читать далее Куриные бедра «барбекю»
Какую пользу несет в себе цвет овощей
1. Овощи с синим окрасом (темный виноград, слива и черника) имеют в составе большое количество биологически активного вещества «антоцина», которое защищает кровеносные сосуды и значительно…
Читать далее Какую пользу несет в себе цвет овощей
Польза манной каши — основные полезные свойства
1. Манная крупа богата кальцием, а в сочетании с молоком количество этого элемента увеличивается в разы. Блюдо укрепляет костную ткань, волосы, ногти, зубы. 2. Скопление…
Читать далее Польза манной каши — основные полезные свойства
Польза гороховой каши для организма
1. Гороховая каша – кладезь минералов и витаминов, необходимых для полноценного функционирования всех систем организма, роста клеток, поддержания иммунитета. 2. Повышает работоспособность, способствует улучшению мозговой…
Читать далее Польза гороховой каши для организма
Паровая форель с соусом из кресс-салата
6 порций 35 минут Ингредиенты: форель — 1,5 кг кресс-салат — 200 г сметана — 200 г малосольные огурцы — 2 шт. сок лимона —…
Читать далее Паровая форель с соусом из кресс-салата
Картофель в пароварке с морковью
Первая проба новой пароварки SUPRA FSS-201 (подробное описание покупки пароварки можно прочитать здесь). Принесла я сегодня новую пароварку из магазина домой. Распаковала. Действительно пароварка очень…
Читать далее Картофель в пароварке с морковью
Картофель по-деревенски рецепт в духовке
Особенности рецепта Картофель по-деревенски в том, что для приготовления блюда используется молодой картофель без очистки. Именно такой картофель вдохновил меня на этот рецепт. Всё просто,…
Читать далее Картофель по-деревенски рецепт в духовке
Паровая курица рецепты (как приготовить курицу в пароварке)
Ниже представленые варианты рецептов как приготовить курицу в пароварке. Рецепты подойдут для людей, которые соблюдают здоровый образ жизни. Паровая курица с овощным гарниром под белым…
Читать далее Паровая курица рецепты (как приготовить курицу в пароварке)
Фрикадельки мясные в пароварке (мясные шарики на пару)
Фрикадельки мясные паровые На 1 порцию: мясо — 100г белый хлеб — 10г яйцо — 1/4 молоко — 1/4 стакана пшеничная мука — 1 ч.ложка…
Читать далее Фрикадельки мясные в пароварке (мясные шарики на пару)
Голубцы с мясной начинкой в пароварке
Приготовление голубцов на пару — самый витаминосберегающий способ их приготовления. Для голубцов это особенно важно, потому что только в капусте содержится уникальный витамин U. Именно…
Читать далее Голубцы с мясной начинкой в пароварке
Рассыпчатый рис (как приготовить в пароварке, мультиварке)
Как варить шлифованный длинный рис Этот древнейший злак, известный также под названием сарацинское зерно, является важнейшим продуктом питания во многих странах. Он питательный, полезный и…
Читать далее Рассыпчатый рис (как приготовить в пароварке, мультиварке)
Овес лечебные свойства
Овес применяется с древних времен для лечения абсолютно разных заболеваний. Овес и его лечебные свойства были известны еще нашим предкам, а также подтверждаются современными научными…
Читать далее Овес лечебные свойства
Ленивая овсянка в банке: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить!
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален: во-первых, это идеальный размер порции на одного;…
Читать далее Ленивая овсянка в банке: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить!
Амарант история культуры и польза
Амарант – настоящий хлеб славян и ацтеков, запрещённый Петром I. В одном из дневников появилась тема про реформы Петра I, про то, что он среди…
Читать далее Амарант история культуры и польза
Рисовая каша баунти рецепт
Простой, но вкусный рецепт каши баунти. Каша понравится всем любителям этой сладости из магазина. Но в отличие от покупной баунти — здесь вы полностью контролируете…
Читать далее Рисовая каша баунти рецепт
Рис в пароварке с овощами (рецепт)
Рис длиннозёрный 2 ст. Вода 4 ст. Соль по вкусу Морковь 1 шт. (средняя) Лук репчатый 1-2 шт. средние Перец болгарский 1 шт. Залёный горошек…
Читать далее Рис в пароварке с овощами (рецепт)
Плов. Блюда из риса.
Плов – популярное во многих странах мира составное блюдо из риса с добавлением мяса или рыбы (есть также вегетарианский плов с овощами). Оно настолько древнее,…
Читать далее Плов. Блюда из риса.
Пангасиус (рыба) — рецепт приготовления в сковороде
Филе пангасиуса — 500-700 гр. Лук — 1 головка Морковь — 1-2 шт. Растительное масло жарки Обжарить до золотистого цвета большую луковицу в небольшом количестве…
Читать далее Пангасиус (рыба) — рецепт приготовления в сковороде
Картофельные зразы с грибами
Ингредиенты: Крахмалистый картофель — 1 кг Манка — 2 ст. л. Кукурузный крахмал — 2 ст. л. Оливковое масло — 3 ст. л. Оливковое масло…
Читать далее Картофельные зразы с грибами
Рецепт каши из зерна амаранта (VEGAN)
Каша из семян амаранта не содержит глютена и может употребляться в пищу людьми, находящимися на безглютеновой диете. А также всеми желающими — людьми, которые заботятся…
Читать далее Рецепт каши из зерна амаранта (VEGAN)
Яичница по-Французски
Ингредиенты и приготовление (1-2 порции): 1 маленькая луковичка(обжарить на масле,я использую кукурузное!) 2 маленьких помидора(порезать добавить к луку!)жаренные помидоры очень полезны! 2 ломтика батона или…
Читать далее Яичница по-Французски
Салатик на скорую руку (с морковью)
Ингредиенты: 📝 1 большая морковь, 1 сладкий перец, 2 стебля сельдерея, петрушка, оливковое масло. соль/перец по вкусу. Все овощи нарезаем мелкими кубиками, посыпаем петрушкой и…
Читать далее Салатик на скорую руку (с морковью)