овес и его лечебные свойства

Овес лечебные свойства

Овес применяется с древних времен для лечения абсолютно разных заболеваний. Овес и его лечебные свойства были известны еще нашим предкам, а также подтверждаются современными научными…

Читать далее Овес лечебные свойства
ленивая овсянка в банке

Ленивая овсянка в банке: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить!

Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален: во-первых, это идеальный размер порции на одного;…

Читать далее Ленивая овсянка в банке: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить!
овсяный кисель рецепт со шпиком

Овсяный кисель рецепт со шпиком

овсяные хлопья 250г вода 1л свиной шпик 100г С вечера залить овсяные хлопья водой, положить корочку хлеба. Поставить в теплое место на 12 часов. Утром…

Читать далее Овсяный кисель рецепт со шпиком
овсяный кисель для похудения

Овсяный кисель для похудения

Овсяный кисель для похудения очень хорош для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограмм. Также он незаменим при лечении дуоденита, т.к. он обволакивает слизистую кишечника.…

Читать далее Овсяный кисель для похудения
монодиета на овсянке худеем на овсянке овсянка

Мой опыт монодиеты. Что такое монодиета и «с чем её едят».

Суть монодиеты в том, что вы ограничиваете свое питание только одним продуктом. Например, в моем случае, я выбрала овсянку. Это значит, что на протяжении всего…

Читать далее Мой опыт монодиеты. Что такое монодиета и «с чем её едят».