7 полезных зимних продуктов

7 полезных зимних продуктов

Правило №1 всех диетологов звучит так: употребляйте сезонные продукты. Тысячелетиями человеческий организм привыкал к той или иной среде обитания, и […]

салат с квашенной капустой

Салат с квашеной капустой

6 порций капуста квашеная 400г яблоки кислые 2 шт. ветчина 200г сметана жирная 1 стакан орехи рубленные 2 ст.ложки зелень […]